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¿Que son las hortalizas?

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                                                          HORTALIZAS ¿Que son las hortalizas? Las  hortalizas  son plantas comestibles que se cultivan en huertas y se consumen tanto crudas como cocidas. Estas plantas son valoradas por sus cualidades nutricionales y su sabor, y forman parte importante de la dieta humana. ¿para que sirven las hortalizas? Las hortalizas son un conjunto de plantas cultivadas generalmente en huertos o regadíos, que se consumen como alimento, ya sea de forma cruda o preparadas culinariamente. Ventajas de consumir frecuentemente hortalizas: Mejora la salud cardiovascular. Fortalece el sistema inmunológico. Ayuda a mantener un peso saludable. Contribuye a una buena digestión. Reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Proporciona vitaminas y minerales esenciales. Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. ...

Huerto

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        ¿Que es un huerto? 🌱 Un  huerto  es un espacio dedicado al  cultivo de plantas comestibles , como frutas, verduras, hierbas y hortalizas. Puede crearse tanto en espacios grandes como en pequeños jardines, balcones o terrazas. Los huertos tienen una gran importancia tanto a nivel individual como a nivel comunitario . huerto. ¿cuales son las ventajas de tener un huerto? Cubrir y satisfacer necesidades alimentarias en el hogar con productos frescos y variados. Reducir gastos económicos y mejorar los ingresos familiares con la venta de algunos productos. Estar en contacto con la tierra y potenciar la agricultura local. Pasar tiempo en familia y enseñar cosas nuevas a los hijos e hijas. Asumir responsabilidades y evitar el estrés. Reducir las islas de calor y las fluctuaciones de temperatura ¿que se puede cultivar en un huerto?   Normalmente se puede cosechar todas o la mayoría de las hortalizas.

Hidroponia

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